BİRAZ İÇMEK SAĞLIKLI!

Admin C.tesi Mayıs 10, 2008 7:49 am

Biraz içmek sağlıklı

'İÇKİ içmek kimi zaman sağlıklıdır, egzersiz ise her zaman... Her ikisinden de biraz yapmaksa en sağlıklısı...' Danimarka'da 12 bin kişinin katıldığı araştırmanın sonucu özetle bu.. Bilim adamları içki içmeyip egzersiz yapmayan kişilerde kalp krizi riskinin yüzde 30 ila 49 oranında arttığını tespit etti. Biraz spor yapan ve az miktarda içki içenlerinse ağzına bir damla bile alkol koymayanlardan daha az kalp rahatsızlığı yaşadığı ortaya çıktı. Uzmanlar bu durumu, alkolün kandaki 'kötü kolesterolü' azaltma özelliğine bağlıyor.